簡單煮牛排

May 7, 2008

the beef that we ate... (by 米迦)
圖︰我們吃的牛排 (煮前)

今晚有青年人上來我家教煮牛排,簡單又好味。
先到某大超市選西冷 (大約 MOP70 一塊),
回家後,把 coarse grounded 黑椒粉散上去,
用 olive oil 煎,中火。
而牛排 dressing 汁,就買現成的 beef gravy 粉 (今次用 Bistro 牌) 開水煮。

配菜,有新鮮磨菇及蕃茄。
新鮮磨菇放在 pan 上直 heat,
蕃茄 cut into halves 也直 heat,無需加油。 (如果有焗爐就爐更快)
薯蓉也簡單,如想更滑,加奶或牛油就行了。

超美味,最緊要是夠簡單,
期待下一次自己煮…

2 Comments »

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  1. 牛扒吧…很久沒煮了
    我不知是否電爐不行…怎樣煮也是不好吃, 懷念以前明火煮食的日子~
    另外你的牛扒在哪裡買呢?

    Comment by Billy Au — May 10, 2008 @ 2:29 am

  2. Billy:
    牛扒在 Park n Shop 買的! :D
    明火應該香口好多的~
    你以前也喜歡煮牛扒嗎?

    Comment by .米迦. — May 23, 2008 @ 12:38 am

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