思緒協調
May 4, 2007
插畫︰我要把思與緒協調
原來自小便慣性把情緒合理化，
以此砍掉心裡各種的不快樂、
以此叫自己逃離各種的失落感、
以此麻醉自己逃避面對事實。
此乃近日一牧者幫助我對自己的寶貴發現。
廿年來啟動著這種心靈防衛機制，
潛意識告訴我這會保護我免受傷害，
形成今天的我患著思想跟情感出現不協調的狀況。
「思想跟情感出現不協調」… 說來累贅，
容我給它一個簡潔名稱 — 「思緒不協調」。
思緒不協調… 其實一直未意識到它存在，
只知自己這些年來徘徊在起起伏伏的情緒中。
而最腦人的，就是這些情緒連我自己也不能理解，
它們來得不明、不理、不時、不智。
因著這些情緒，
我害得一些好友苦吃了我不少怨氣，說來也感到向他們對不起；
因著這些情緒，
我有的時候不能暢順工作；
有的時候叫我作了一些愚昧的行為。
因著這些情緒，
我叫自己幻想了很多不真實的情節，
試圖以自製虛構的故事來填補心裡突如其來的空洞感。
一直深知其禍害，
卻又一直未能克服它們，叫我感到疲倦不堪。
謝謝天父，我終於開始為它們找到答案及解決方案。
現在首要學的，就是要把那些一直被砍掉的真實情感帶出來，以致思想跟情感能夠一致。
其實這些掙扎存在已久。我相信明眼的讀者一定早已在我 blog 文中發現這些掙扎的線索。
現在讓我擇下來，可以重溫參考 (按時間倒序)︰
》我的價值
》第一次拿出膽量抱起嬰兒
》插畫︰Hiding heart away…
》一份對自我形象及人際關係有效的治療
》我與老我
》根除惡習的唯一方法
》影子
》Swirl
》戒
》躲
》把情感嫁給信念
》我所需要
》「Leave the fantasies, and Live in reality」
》我最大的戰場
》這是婚前恐懼嗎？
》Chaos to organized
》「老我」小姐
》Feel bright
》打開了心裡的一扇門
》Sometimes life’s a chaos
》我是誰呢
我相信我距離得勝又近了一步。
我也出現把情緒合理化的慣性動作…=__=a
前幾天聽你說過少許之後…
我想了想, 想追訴這種情況出現的最早時期.
由於我的記憶力一向都比較差, 所以只記得大約十年前的那次.
(記性差可能都是後遺症之一)
……
Comment by 頭仔 — May 4, 2007 @ 1:52 am